FICHA DE ENTRENAMIENTO PARA EL SERRATO ANTERIOR

• ANATOMIA

Origen:       superficie externa y borde superior de las primeras 9 costillas

Inserción:   superficie costal del borde interno de la escapula

Acción:      fija la escapula contra el tórax y eleva las costillas (accesorio de la respiración)

• BALANCE MUSCULAR Y EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO

BM 1-2

Balance muscular 1: solo hay contracción de la musculatura valorada.
Balance muscular 2: la musculatura puede realizar todo el rango de movimiento pero a favor de la gravedad.

OBJETIVO: conseguir realizar todo el rango de movimiento a favor de la gravedad.

EJERCICIO:
el paciente esta sentado. El brazo esta situado en posición de 90 de flexión y descansa por encima de la camilla.  El movimiento que va a hacer es intentar de empujar el brazo por encima de la camilla en dirección anterior. El fisioterapeuta realiza una toma en el antebrazo y una en la escápula ayudando el movimiento que realiza el paciente y verificando el movimiento de la escápula.

BM 3:
el paciente realiza todo el desplazamiento en el rango articular, en contra de la gravedad, pero sin resistencias externas.

OBJETIVO: conseguir vencer resistencias externas.

EJERCICIO:

el paciente esta situado en decúbito supino sobre la camilla, con el hombro en flexion a 90 y ligeramente abducido. El movimiento que va a hacer es empujar el brazo en dirección del techo contra de la gravedad.
El fisioterapeuta puede poner una mano por debajo de la escápula para verificar el movimiento.

BM 4-5:
el paciente es capaz de realizar el movimiento venciendo resistencias externas.

OBJETIVO: fortalecer el músculo débil.

EJERCICIO:
el paciente esta situado en posición de decúbito supino, con el hombro flexional a 90 y ligeramente abducido. El fisioterapeuta realiza una toma en el antebrazo y la otra en el codo ejerciendo una presión en la dirección longitudinal del brazo en dirección a la superficie de apoyo.
El paciente tiene que empujar con el brazo hacia arriba intentando vencerla resistencia que le ofrece el fisioterapeuta.